ปวดข้อ ปวดหลัง แก้ได้ด้วย น้ำ
น้ำ มีความสำคัญต่อข้อต่างๆ ในร่างกายของเรา เพราะ ต้องใช้น้ำหล่อลื่น น้ำมีหน้าที่หล่อลื่นข้อต่างๆ กระดูกอ่อนจะมีที่ปลายกระดูกที่ต้องการต่อกัน เพื่อเกิดเป็นข้อต่อ เช่น ข้อต่อกระดูกไขสันหลัง น้ำจำเป็นอย่างมากเพราะ ถ้าน้ำมีไม่เพียงพอ ข้อต่อจะขยับยาก ถ้าน้ำหล่อเลี้ยงข้อ...
Users Today : 87
Users Yesterday : 77
Users Last 7 days : 713
Users Last 30 days : 2911
Users This Month : 2189
Users This Year : 9679
Total Users : 105286
Views Today : 126
Views Yesterday : 94
Views Last 7 days : 1072
Views Last 30 days : 5184
Views This Month : 3819
Views This Year : 16067
Total views : 171499
Who's Online : 0